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Felici, realizzati, innamorati, in forma. Sempre.
È questo il messaggio implicito che sembra attraversare il contesto sociale in cui…
mercoledì, 15 Luglio 2026 – 12:03 PM
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Nel precedente articolo abbiamo visto come scelta e bisogno possano influenzare la nostra vita amorosa e relazionale. Oggi prenderemo…
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Ad oggi la parola autostima sembra aver assunto la forma di una vetta irraggiungibile, di una tappa difficile da…
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Molti studi hanno ampiamente dimostrato come la pratica della Mindfulness possa aumentare il benessere, riducendo non solo l’infelicità e…
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L’idea di noi stessi nasce e matura nelle interazioni con gli altri, dapprima con le nostre figure d’accudimento,…
L’acroyoga, detto anche yoga di coppia, è una disciplina nata in Occidente alla fine degli anni Novanta che unisce le asana dello yoga con tecniche…
Cos’è l’autostima
L’autostima è l’opinione, spesso inconscia, che abbiamo di noi stessi.
Non sempre questa valutazione corrisponde con la realtà e qualora la differenza sia,…
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Le relazioni affettive rappresentano uno dei luoghi psichici più complessi e significativi dell’esperienza umana, in cui si intrecciano bisogni…
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Ci sono persone che vivono in attesa. Hanno progetti, desideri, idee precise su ciò che vorrebbero diventare, ma…
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Il telefono vibra.
Una notifica compare sullo schermo. Un like.
Dura meno di un secondo, eppure basta a interrompere ciò che…
