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venerdì, 5 Dicembre 2025 – 1:38 PM

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l'arte del lomi lomi
L’arte del Lomi Lomi
Image by Ale Romo on Unsplash.com Il Lomi Lomi è un massaggio di origine hawaiana che ha come scopo principale quello di far raggiungere a chi lo riceve un livello più elevato di benessere fisico ed emotivo. Si basa su una tecnica molto antica, che in passato veniva praticata dagli sciamani e dai guaritori Hawaiani,…
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come superare un fallimento
Come superare un fallimento
Image by Man Chung on Unsplash.com La parola fallimento mi ha sempre fatto sorridere. Cosa vuol dire fallire? Sul vocabolario trovo scritto che ha a che fare col commettere una colpa, sbagliare, venir meno - alle promesse, alle aspettative, alle attese. Deludere qualcuno e/o noi stessi. Se ci riflettiamo un attimo, questo termine ha molto di…
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persone altamente sensibili pas
Persone Altamente Sensibili (PAS)
Image by Shutterstock.com (ID: 1380776090) Chi sono le persone altamente sensibili (PAS)? Questa definizione è stata coniata nel 1991 dalla dottoressa Elaine Aron per descrivere quelle persone - circa il 15-20 per cento della popolazione - che presentano una maggiore ricettività nei confronti degli stimoli con i quali vengono a contatto. Si tratta ovvero di…
7 minRead time
a scuola di fallimento
A scuola di fallimento
Image by Ian Kim on Unsplash.com Ti è mai capitato di pensare di aver commesso un errore irrecuperabile? Che, a causa di un insuccesso personale o lavorativo, la tua vita perdesse di valore, senza aver più nessuna possibilità di ricominciare daccapo? Niente paura: è un’esperienza molto comune! La percezione che abbiamo di noi stessi, infatti, è…
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Serendipità
Serendipità
Image by Shutterstock.com (ID: 1094236220) Cos’è la serendipità e come può aiutarci a dare maggior valore alla nostra esistenza? La parola serendipità, risalente al XVIII secolo, indica quelle particolari occasioni durante le quali siamo intenti a cercare qualcosa e invece ne troviamo un’altra che non ha niente a che vedere con quello che avevamo in…
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Le sirene di Ulisse
Le sirene di Ulisse
Image by ramy kabalan on Unsplash.com Le sirene ti parlano di te, di quello che eri come fosse per sempre. Le sirene non hanno coda né piume, cantano solo di te. L’uomo di ieri, l’uomo che eri a due passi dal cielo, tutta la vita davanti, tutta la vita intera. Dicono: fermati qua. Con quanta…
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come essere felici col metodo ikigai
Come essere felici con il metodo Ikigai
In un mondo che va sempre più veloce, dove le relazioni appaiono caratterizzate da fugacità e inconsistenza e le esperienze assumono valore solo in quanto merce da esporre in vetrina, la ricerca del "senso della vita" è un tarlo che accompagna l’esistenza di molti. Sugli scaffali delle librerie abbondano i libri di autoaiuto: come lasciarsi il…
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la comunicazione non violenta marshall rosenberg
L’arte della comunicazione non violenta secondo Marshall Rosenberg
Cosa si intende per linguaggio giraffa? Questa espressione è stata coniata dallo psicologo statunitense Marshall Bertram Rosenberg per riferirsi alla cosiddetta comunicazione non violenta (CNV), ovvero a quel modo di rapportarsi agli altri basato su un’attenta osservazione dell’interlocutore e sulla capacità di approcciarci a questo in maniera empatica. Questo tipo di atteggiamento consiste, in buona sostanza, nel…
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flow lo stato di flusso che rende felici
Flow: lo stato di flusso che rende felici
Cos’è il flow? Questo concetto fu introdotto nel 1975 dallo psicologo ungherese Mihaly Csίkszentmihály per riferirsi a quello stato di grazia che viene sperimentato dalle persone che, immerse in un’attività che amano, perdono completamente la cognizione del tempo, dimenticandosi a volte persino di bere o di mangiare. Nel suo libro Flow. Psicologia dell’esperienza ottimale (Roi Edizioni)…
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la mente pensante magazine contro la violenza sulle donne

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Henry David Thoreau
Henry David Thoreau Filosofo, Scrittore, Poeta

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