Emoziònati
Non un libro ma una palestra che ti permetterà di comprendere e gestire le tue emozioni “difficili”.
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Questo è un libro generoso, perché offre il distillato di un importante sapere e di una ricca esperienza, e lo fa in forma leggera ma non banale, offrendo stimoli, suggestioni, immagini, riflessioni, informazioni, che nascono da una importante tradizione di studio e intervento professionale. (dalla presentazione di David Lazzari)
Questo non è un libro. È una palestra che ti permetterà di comprendere e gestire le tue emozioni “difficili”.
È un viaggio illustrato, da “gustare” con gli occhi e “sfogliare” col cuore.
È un’avventura in cui sarai protagonista.
Se sceglierai di leggerlo, non solo avrai la possibilità di conoscere e avvicinarti alle emozioni, alla luce delle più recenti acquisizioni della psicologia e delle neuroscienze, ma riuscirai a immergerti in un’esperienza da vivere con tutti i sensi.
Cosa aspetti?
Trova un posto comodo e inizia questo viaggio insieme a noi.
Emoziònati. Libro Esperienziale
Dott.ssa Laura Bongiorno, Dott.ssa Letizia Ferrante, Dott.ssa Giusy Morabito, Geraldine de León
Algra Editori
Emoziònati
Libro Esperienziale
Autrici: Dott.ssa Laura Bongiorno, Dott.ssa Letizia Ferrante, Dott.ssa Giusy Morabito, Geraldine de León
Editore: Algra Editore
Genere: Saggi Psicologia, Mindfulness
Pubblicato: 2021
Lingua: Italiano
Pagine: 182 pagine
ISBN: 978-8893414814
Link Utili
La Mente Pensante Magazine
Per approfondire gli argomenti trattati nel libro Emoziònati, è possibile consultare gli articoli pubblicati su LMP Magazine relativi a:
:: Emozioni
:: Intelligenza Emotiva
:: Mindfullness
About Us...
Dott.ssa Laura Bongiorno, Dott.ssa Letizia Ferrante, Dott.ssa Giusy Morabito, psicologhe e psicoterapeute, istruttrici di mindfulness e terapeute CFT (compassion focused therapy).
Hanno lavorato in ambiti molto diversi e collaborato insieme in numerosi progetti.
Nel 2018 fondano l’associazione Mindful Sicilia che raccoglie numerosi soci in tutto il territorio nazionale.
Geraldine de León è illustratrice autodidatta e ingegnere chimico originaria del Venezuela.
