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In seguito a una breve interruzione data dall’impellente desiderio di condividere con voi il prima possibile il mio ritiro…
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Nella vita ci alleniamo a tante cose: a scrivere, a leggere, a giocare al nostro sport preferito, a…
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Sveglia alle 6, ti alzi, ti vesti e inizi a preparare la colazione per tutta la famiglia. Più…
Avete mai sentito parlare di Ghosting?
Il Ghosting rappresenta un fenomeno che consiste nel chiudere una relazione di lavoro, di amicizia, ma, più frequentemente, di amore…
Qualche settimana fa, durante una delle mie corse mattutine, ascoltavo l’episodio di un podcast di crescita personale che parlava di cambiamenti.
Una storia raccontata dal presentatore…
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Non c’è dubbio, stiamo vivendo tempi intensi e difficili, dove il cambiamento attraversa differenti realtà del quotidiano, coinvolgendo…
In un’epoca costellata da continui cambiamenti risuona, quasi in modo antitetico, un mantra che si ripropone di continuo nelle nostre vite e che ne è…
L'aggressività è un costrutto che assume un significato polisemico, infatti da un lato può essere intesa come un'energia di base della personalità a carattere adattivo,…
Ogni nostro pensiero è associato ad una determinata emozione, che influisce sul nostro Corpo e sulla qualità della nostra vita quotidiana.
Nella sua completa esistenza, gli…
Esistono diversi metodi e tecniche per poter arrivare alla comprensione di noi stessi ed allo stesso tempo migliorarsi ed evolvere positivamente.
Il percorso spirituale è il…

