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ambienti lavorativi tossici
Ambienti lavorativi tossici
Image by Lennon Cheng on Unsplash.com Il lavoro, di solito, occupa le ore principali della nostra giornata. È necessario per sostentarsi economicamente, per sentirsi occupati e realizzati, a volte aiuta ad avere rapporti sociali che possono essere anche duraturi e importanti. Per questo, e per tanti altri motivi, l’ambiente di lavoro dovrebbe essere sereno il…
uno su mille ce la fa
Uno su mille ce la fa
Image by Daniel on Unsplash.com Liberi liberi siamo noi Però liberi da che cosa? Chissà cos'è? chissà cos'è Finché eravamo giovani Era tutta un'altra cosa Chissà perché? chissà perché Liberi liberi, Vasco Rossi Il “Magic Bus” si trovava abbandonato sulla Stampede Trail, vicino alla città di Healy, Alaska, ed era il numero 142 della Fairbanks City Transit. Per giorni era stato la casa-rifugio…
quando capire da sollievo
Quando capire dà sollievo. E il sollievo tiene tutto fermo
Image by Amanda Lucati on Unsplash.com C'è un tipo di soddisfazione che assomiglia molto al progresso ma non lo è. Arriva quando finalmente dai un nome a qualcosa che sentivi da tempo senza riuscire a formularlo. Quando leggi una descrizione e pensi: sì, questo sono io. Quando esci da una conversazione con la sensazione di…
cara intelligenza artificiale ti lascio
Cara Intelligenza Artificiale, è finita
Image by Yender Gonzalez on Unsplash.com L’articolo di oggi è un po’ diverso dal solito: si tratta di una lettera aperta all’intelligenza artificiale, verso la quale, come scrittrice creativa, blogger e podcaster, da un po’ di tempo provo dei sentimenti contrastanti. Nel nostro mondo fatto di carta e penna, dove molti creativi si sentono sopraffatti dall’AI,…
dipendenze patologiche e depressione
Dipendenze patologiche e depressione
Image by Fahad Bin Kamal Anik on Unsplash.com Le dipendenze patologiche e la depressione rappresentano due delle sfide più complesse e pervasive nel panorama della salute mentale contemporanea. Sebbene spesso affrontate come disturbi distinti, un'analisi più approfondita rivela un intreccio sottile e spesso insidioso tra queste condizioni, creando un circolo vizioso che può compromettere significativamente la…
la nuova mente bicamerale
La nuova mente bicamerale
Image by Galina Nelyubova on Unsplash.com Ogni mattina milioni di persone si svegliano, afferrano il telefono e, prima ancora di produrre un pensiero davvero loro, entrano in un corridoio di cose già selezionate. Notizie, volti, frasi da indignazione rapida, video che sembrano scelti apposta per quel preciso umore ancora mezzo addormentato. La scena è banale…
nervo vago ponte tra corpo mente e sicurezza
Nervo Vago: ponte tra corpo, mente e sicurezza
Image by Google DeepMind on Unsplash.com C’è una parte del nostro corpo che lavora in silenzio, continuamente, influenzando il modo in cui respiriamo, sentiamo, reagiamo allo stress e ci relazioniamo con gli altri. Non è visibile, non è qualcosa a cui pensiamo ogni giorno, eppure ha un ruolo fondamentale nel nostro equilibrio psicofisico: il…
diversamente normali
Diversamente normali…
Image by Md Mahdi on Unsplash.com Utilizzando “diversamente normali”, ho cercato di fondere insieme, nella maniera più efficace possibile, due titoli di libri altamente significativi, che al loro interno trattano e sviluppano tematiche sociali davvero rilevanti: Nessuno è normale (DeAgostini, Milano 2025) di Vera Gheno, sociolinguista, che per  vent'anni ha collaborato con l'Accademia della Crusca;…
negoziare con successo
Negoziare con successo
Image by Sebastian Herrmann on Unsplash.com Quante volte, al termine di una conversazione, hai provato quel fastidioso senso di frustrazione per non essere riuscito a dire ciò che pensavi davvero? O, al contrario, quante volte hai reagito con un’esplosione di rabbia per poi pentirtene pochi istanti dopo, realizzando di aver rovinato un rapporto a…

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