La Mente Pensante Magazine di Psicologia, Crescita Personale, Neuroscienze

Meditazione e psicosomatica

Image by Brian Mann on Unsplash.com Un discorso sentito uscendo di casa mi ha dato lo spunto per il mio nuovo articolo. Cammino per strada e sento alcuni vicini che parlano di una comune conoscente dicendo che per una sua problematica di salute questa povera donna passava tutta la giornata dormendo e piangendo. Uno dei vicini…

ByDott. Alessandro Mahony

Autostima Emozioni Mente Paure e Fobie Psicologia Psicologia del Comportamento Relazioni

La Paura dell’Abbandono

Image by George Bakos on Unsplash.com Una forma di ansia complessa e persistente legata alla perdita fisica ed emotiva di una persona cara amata, di un affetto, di un sentimento. Così può essere descritta la paura dell’abbandono, nonostante la perdita, la fine di un legame, il distacco, una separazione, la morte, sono tutti eventi che…

ByDott.ssa Vanessa Nardelli

cinque regole per il controllo sulla tecnologia

Business Coaching Crescita Personale Emozioni Life Coaching Mente Mindfulness Psicologia del Comportamento Sociologia

Cinque regole d’oro per riprendere il controllo sulla tecnologia

Image by Darina Belonogova on Pexels.com La tecnologia è diventata una presenza costante nelle nostre vite, ma ti sei mai fermato a chiederti se sei tu a controllarla o se è lei a controllare te? Come mamma, anch’io sperimento in prima persona l’importanza di trovare un equilibrio in questa “relazione”. Per questo, nell’articolo di oggi, voglio…

ByDott.ssa Giulia Rota Biasetti

Arte e Musica (Terapia) Business Coaching Crescita Personale Lavoro Life Coaching

Team Building Musicale: Come la musica trasforma i gruppi di lavoro

Image by Shutterstock.com (ID: 2411008365) È sempre più tangibile la necessità e lo sforzo di molte realtà aziendali di ricercare strategie per migliorare la comunicazione, la coesione e la produttività dei team di lavoro. È universalmente noto quanto influiscano positivamente sul rendimento e sul benessere lavorativo. È quindi indispensabile che ci siano dei momenti specifici che…

ByDott. Fabio D’Armento

Crescita Personale Emozioni Meditazione Mindfulness Psicologia Salute e Benessere

Il silenzio e il vuoto integratori naturali di benessere

Image by Jeffery Erhunse on Unsplash.com C’è un libro che mi accompagna ed emoziona sin da quando ho intrapreso la strada della Naturopatia, ed è Il silenzio è cosa viva di Chandra Livia Candiani, un gioiello da leggere con tutti i sensi. Nel silenzio, che abbraccia la meditazione, che può assumere diverse forme, si ritrova…

ByBeatrice Pazi

Crescita Personale Emozioni Intelligenza Emotiva Meditazione Mindfulness Salute e Benessere Spiritualità

Tre tipi di ascolto per la gestione di conflitti

Image by Tim Marshal on Unsplash.com Nella nostra società moderna, troppo spesso siamo spinti a risolvere i conflitti rapidamente, cercando soluzioni immediate o spingendo gli altri a “superare” le proprie emozioni. Ma non siamo abituati a sostare nei conflitti, né ad ascoltarli veramente, in modo da trasformarli in occasioni di crescita. Non siamo abituati a…

ByAntonio Graziano

Psicologia Psicologia del Comportamento Psicologia Politica Scuola & Educazione Sociologia

La dimensione psichica dei simboli

Image by Ryoji Iwata on Unsplash.com Chiudiamo il trittico iniziato con "La triade motivazionale dell’io Politico"[1] e "La base emotiva dell’ideale"[2] parlando della terza componente motivazionale alla base della formazione di una personalità politica: l’identificazione ad una comunità politica. Chiudiamo quindi questa parte dedicata alle motivazioni politiche ovvero alla dimensione più profonda dell’io politico, poiché…

ByDott. Paolo Lombardi

Business Coaching Crescita Personale Life Coaching Mindfulness Successo Personale

Quattro quadranti per l’efficacia

Image by Isaac Smith on Unsplash.com Immagina di avere una giornata piena di impegni, con mille cose da fare e l'orologio che sembra correre contro di te. Ti è mai capitato di arrivare a fine giornata e chiederti: "Ma cosa ho davvero concluso oggi?" La sensazione di essere occupati tutto il tempo, ma senza aver raggiunto…

BySimona Bargiacchi

Crescita Personale Emozioni Intelligenza Emotiva Paure e Fobie Psicologia Psicologia del Comportamento Salute Mentale

La paura del giudizio

Image by M.T ElGassier on Unsplash.com Essere giudicati rappresenta, per la maggior parte di noi, una delle esperienze più spiacevoli da gestire, al punto da farci sentire paralizzati quando percepiamo di essere osservati. In qualità di essere umani tendiamo a interpretare il mondo attraverso la nostra personale prospettiva filtrando, attraverso il nostro schema mentale, le scelte…

ByRaffaella Lione

Meditazione e psicosomatica

La Paura dell’Abbandono

Cinque regole d’oro per riprendere il controllo sulla tecnologia

Team Building Musicale: Come la musica trasforma i gruppi di lavoro

Il silenzio e il vuoto integratori naturali di benessere

Tre tipi di ascolto per la gestione di conflitti

La dimensione psichica dei simboli

Quattro quadranti per l’efficacia

La paura del giudizio

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