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Esistono narrazioni che, una volta concluse, lasciano una sensazione difficile da definire. Non si tratta semplicemente della fine di una trama o dell’interruzione di un’abitudine. Piuttosto, in alcuni casi ciò che viene meno è la possibilità di tornare in contatto con un ambiente narrativo familiare e con…
Image by Leon Macapagal on Unsplash.com
Ci sono momenti in cui il passato ci raggiunge all'improvviso. Può bastare una fotografia, una strada percorsa centinaia di volte, una canzone dimenticata o un ricordo che riaffiora senza preavviso. Per un istante ci sembra quasi di incontrare una versione di noi stessi che fatichiamo a riconoscere. Non soltanto…
Image by Mantas Hesthaven on Unsplash.com
C’è un’immagine che riassume l’esperienza contemporanea del viaggio, è quella del passaporto: un libretto di pagine bianche pronto ad accogliere timbri, date, confini superati. Ma dal punto di vista della psicologia, il vero documento di viaggio non è di carta. È la nostra architettura cognitiva. Ogni volta che varchiamo una…
Image by Christian Agbede on Unsplash.com
[…] You get me in a crowd of high-class people
And then you act real rude to me
But, oh baby, baby, baby, baby,
When you love me, I can't get enough
I want to spread the news
That if it feels this good getting used
Girl, you just keep on using me
Until you use me…
Image by Ronak Valobobhai on Unsplash.com
Ci sono momenti della vita in cui sentirsi dire che tutto andrà bene non consola. Quando attraversiamo una crisi, una perdita, una separazione o un periodo di profonda incertezza, abbiamo bisogno prima di tutto che ciò che proviamo venga riconosciuto. Non sempre sappiamo come andranno le cose e non…
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"Una paziente entra nello studio. Ci salutiamo. Mi sorride. Mi dice che sta bene. «È solo un periodo un po' stressante, dottoressa», aggiunge. Eppure le sue mani sono serrate, il respiro rimane alto nel torace, le spalle sembrano sostenere un peso invisibile e la mascella è contratta. Prima ancora…
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Il silenzio è da sempre uno degli elementi più caratteristici del setting psicoterapeutico, rappresentando uno spazio che contiene, permette di ascoltare, favorisce la riflessione e lascia emergere ciò che spesso le parole faticano a esprimere. Eppure il silenzio non è l'unica forma di presenza possibile, anche il suono, se…
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Per mesi il nostro organismo resiste a ritmi lavorativi serrati, scadenze impossibili, pressioni psicologiche e notti insonni. Ci convinciamo che, una volta tagliato il traguardo delle ferie, tutto si risolverà in un bagno di benessere. Poi, finalmente, arriva il tanto agognato primo giorno di vacanza. Ma invece di assaporare…
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Correva l’anno 2000, io avevo 5 anni e Biagio Antonacci scriveva Tra te e il mare per l’amica Laura Pausini, una canzone che canticchiavo senza capirci molto, che parla di un amore a distanza e dei suoi tormenti. Il brano non presenta soluzioni, limitandosi a descrivere le difficoltà correlate…

