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unicita nel coaching
L’unicità nel Coaching
Image by Noah Näf on Unsplash.com Nel vasto panorama del coaching personale e professionale, emerge un principio fondamentale: l'unicità di ogni percorso di coaching e l'importanza di abbracciare la propria individualità. Il coaching non è un approccio standardizzato o una soluzione a "taglia unica" per tutti, ma piuttosto un viaggio su misura progettato intorno alle…
la resilienza emotiva
La resilienza emotiva: un termine che va di moda
Image by Ryan McGuire on Pixabay.com Nel corso delle nostre giornate affrontiamo una serie di ostacoli, sfide e periodi di turbolenza emotiva più o meno violenti. In questi momenti di difficoltà, ciò che ci permette di non soccombere alla tempesta è una capacità specifica che prende il nome di resilienza emotiva, un termine che ultimamente…
luce solare in primavera
Luce solare
Image by Anders Jildén on Unsplash.com Con l'arrivo della primavera, l'ambiente che ci circonda si trasforma in un dipinto vivo, ricco di colori e di energia, che celebra la rinascita e la vitalità di questa stagione. Le giornate si allungano, i colori tornano a risplendere e la natura risveglia i nostri sensi con il calore…
essere donna oggi
Essere donna oggi
Image by Chris Murray on Pexels.com Nel tessuto mutevole della nostra cultura contemporanea, la definizione di femminilità si evolve e si amplia, sfidando le tradizionali concezioni di tenerezza, passività e maternità. Cosa significa davvero essere donna oggi? È una domanda che fa riflettere. In passato, essere donna significava essere viste come tenere, passive e,…
licenziamento crisi identità
Sono stato licenziato e non so più chi sono
Image by anna shvets on Pexels.com Descrivere chi siamo non è certo cosa semplice, spesso pensiamo che l’identità personale una volta costruita in fase di crescita, ci appartenga per sempre. Tuttavia, ci sono alcuni aspetti da considerare: da adulti, l'identità personale è come un intricato tessuto che spesso si intreccia strettamente con la trama…
obiettivi per un nuovo anno
Come darsi obiettivi realistici per un “Nuovo Anno”
Image by isaac smith on Unsplash.com Eccoci arrivati a dicembre! Dicembre? Di già? Eh, sì. Caspita come passa veloce il tempo, avevo così tanti progetti per questo anno passato e ora mi accorgo di averne portati a termine la metà. Chissà quanti di voi si sono fatti questo dialogo immaginario nella mente. Immaginario sì, ma altrettanto realistico. Con l'avvento…
settembre il mese della ripresa
Settembre: il mese della Ripresa
Image by elena mozhvilo on Unsplash.com Con l'arrivo di settembre, il mondo si risveglia da un'estate di riflessione e relax, preparandosi a immergersi nella frenesia della vita quotidiana. Questo mese segna una transizione significativa, in cui il calore delle vacanze cede il passo alla ripresa del lavoro e delle responsabilità. Tuttavia, oltre alle sfide tipiche di…
modelli femminili nel 2023
Modelli femminili nel 2023
Image by Shutterstock.com (ID: 2117721485) Nonostante i progressi compiuti verso l'uguaglianza di genere, i modelli femminili rimangono di fondamentale importanza nel 2023. Queste figure rappresentano una fonte di ispirazione e guida per le donne di tutte le età, comprese le mamme che lavorano. Nel contesto attuale, i modelli femminili aiutano a rompere gli stereotipi di…
time management
Time Management
Image by glenn carstens peters on Unsplash.com L’altro giorno mentre bevevo il caffè al bar ho sentito la ragazza dietro di me affermare alla sua amica: "Nelle ultime settimane la mattina continuo a spostare la sveglia di 10 minuti. E poi mi arrabbio perché mi tocca fare tutto di corsa e non ho mai…
mamma in carriera
Mamma in carriera
Image by tatiana syrikova on Pexels.com Sveglia alle 6, ti alzi, ti vesti e inizi a preparare la colazione per tutta la famiglia. Più o meno dolcemente svegli marito e figli e dai il via al solito tran-tran quotidiano. Oggigiorno per una donna avere un lavoro è una cosa normale (oltre che necessaria). Le donne…

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