Sono molti i professionisti della salute (soprattutto in tempi di crisi come questo) che ogni giorno si ritrovano ad interfacciarsi con pazienti e clienti in difficoltà, non solamente da un punto di vista fisico e medico ma anche mentale, emotivo ed affettivo. E quindi il “prendersi cura di” assume necessariamente sfumature nuove e più complesse,…
Siamo abituati a pensare all’ansia come ad una condizione negativa, ad un’emozione da combattere e contrastare, dalla quale fuggire. Qualcosa contro cui ribellarsi, o sotto la quale soccombere. Come se con l’ansia valesse il principio "controllare o essere controllati" . Non la vogliamo, non la accettiamo.
"Basta ansia, basta stress, voglio stare tranquillo. Come la mando…
Capita spesso di leggere o sentir parlare dell’importanza di una "buona comunicazione" o, dall’altro lato, dei rischi e delle incomprensioni a cui si può giungere a seguito di una "mancanza di comunicazione", specialmente riferita all’interno di una relazione di coppia.
Quando proviamo a pensare a situazioni reali in cui ci siamo ritrovati a cercare di comunicare…