Pagina 11 – La Mente Pensante Magazine di Psicologia, Crescita Personale, Neuroscienze

Disturbo Affettivo Stagionale (SAD)

Image by Kristina Tripkovic on Unsplash.com Ti è mai capitato di sentirti più stanco, svogliato, malinconico con l’arrivo dell’autunno e di tornare pieno di energia in primavera? Se sì, potresti aver sperimentato, almeno in parte, ciò che in psicologia viene chiamato Disturbo Affettivo Stagionale o, in inglese, Seasonal Affective Disorder (SAD). Si tratta di…

ByDott.ssa Chiara Giordani

Crescita Personale Emozioni Intelligenza Emotiva Life Coaching Psicologia del Comportamento Psicologia Positiva Relazioni Sociologia

La rivoluzione copernicana della comunicazione non violenta

Image by Icons8 Team on Unsplash.com Circa un mese fa, i casi della vita hanno fatto sì che mi trovassi a Nashville, Tennessee, in un negozio di libri usati dove ho scovato, per puro caso, una piccola gemma di libro, che ha cambiato radicalmente il mio modo di pensare in relazione al tema della violenza nella…

ByLaura Vitali

Crescita Personale Emozioni Intelligenza Emotiva Life Coaching Mindfulness Psicologia Psicologia del Comportamento Psicologia Positiva Successo Personale

Autenticità contro anestesia: la sfida del nostro tempo

Image by Mitchell Hartley on Unsplash.com Quando Aldous Huxley pubblicò nel 1932 Il mondo nuovo, probabilmente non immaginava che, a quasi un secolo di distanza, la sua visione avrebbe descritto con sorprendente precisione alcuni tratti della realtà contemporanea. Nella società da lui immaginata, ogni individuo è programmato per essere felice: il dolore è eliminato, le emozioni…

ByRaffaella Lione

Autostima Crescita Personale Emozioni Mente Psicologia Psicologia del Comportamento Psicologia Online Salute Mentale Successo Personale

Il mito dell’autenticità assoluta: contro il culto della trasparenza emotiva

Image by Mimipic Photography on Unsplash.com Viviamo in un’epoca che celebra la trasparenza come se fosse una virtù incondizionata. L’ideale dominante è quello di essere autentici, sempre e comunque. Mostrare ciò che si prova, comunicare ogni disagio, esporsi nella propria vulnerabilità viene considerato non solo lecito, ma necessario. In un certo senso, si è passati…

ByDott.ssa Alice Zanotti

Cultura e Società Didattica e Insegnamento Pedagogia Psicologia Psicologia del Comportamento Psicologia dello Sviluppo Salute Mentale Scuola & Educazione Sociologia

Oltre la ribellione: capire la mente adolescente

Image by Lewis Cameron on Unsplash.com La comunicazione è fondamentale per costruire qualsiasi rapporto sociale. Nel mondo lavorativo è sicuramente un fattore vantaggioso essere in grado di comunicare in maniera efficace, farsi non solo comprendere, ma anche costruire una relazione comunicativa funzionale. Essere un buon comunicatore non significa, infatti, solamente consentire alla persona con…

ByProf.ssa Silvia Argento

autori fondamentali cosa significa educare bene

Crescita Personale Emozioni Letteratura Life Coaching Pedagogia Psicologia dello Sviluppo Salute e Benessere Scrittura Creativa Scuola & Educazione

Autori fondamentali per capire cosa significa “educare bene”

Image by Element5 Digital on Unsplash.com Cominciando da Alberto Pellai, medico e psicoterapeuta, proseguendo con sua moglie Barbara Tamborini, psicopedagogista, e... concludendo con Daniele Novara, pedagogista anche lui sempre impegnato (spesso con lo stesso Pellai, come vedremo più avanti) a diffondere e far comprendere ad educatori, insegnanti e genitori l'importanza della “giusta educazione”, elenco rispettivamente…

ByRoberta Favorito

Crescita Personale Didattica e Insegnamento Pedagogia Psicologia del Comportamento Psicologia dello Sviluppo Relazioni Scuola & Educazione Successo Personale

Cosa significa davvero “tenere” la classe?

Image by CDC on Unsplash.com “Tenere la classe” è una delle espressioni più ricorrenti quando si parla di scuola, soprattutto quando si parla di classi vivaci. Questa nomenclatura può sembrare innocua, ma nasconde dietro di sé diverse criticità, in quanto rimanda più che alla dimensione della parola, del dialogo o della partecipazione, all’idea di “sorveglianza”…

ByProf.ssa Silvia Argento

Crescita Personale Emozioni Intelligenza Emotiva Psicologia Psicologia del Comportamento Relazioni

Perché critichiamo chi amiamo

Image by Vitaly Gariev on Unsplash.com Nelle relazioni più significative spesso capita di scivolare nella critica. Un gesto, una parola, un modo di fare del partner o della persona con cui condividiamo una relazione può improvvisamente attivare in noi irritazione o fastidio. E così, prima ancora di accorgercene, ci ritroviamo a giudicare, a sottolineare ciò che…

ByDott.ssa Francesca Di Bernardo

Autostima Crescita Personale Emozioni Mindfulness Psicologia Psicologia del Comportamento Relazioni Spiritualità

Il potere nascosto delle parole

Image by Glen Carrie on Unsplash.com È impossibile racchiudere tutta una vita in un solo dialogo, eppure proprio quel dialogo rivela molto di più di quello che sembra. Bici, caldo, ruote che puntano verso il mare, le borse nere, penzolanti sul bauletto, trasportano ciò che serve, mentre macchine chiuse in finestrini sigillati, suonano e sorpassano, sfiorandomi,…

ByDott. Stefano Cotugno

Disturbo Affettivo Stagionale (SAD)

La rivoluzione copernicana della comunicazione non violenta

Autenticità contro anestesia: la sfida del nostro tempo

Il mito dell’autenticità assoluta: contro il culto della trasparenza emotiva

Oltre la ribellione: capire la mente adolescente

Autori fondamentali per capire cosa significa “educare bene”

Cosa significa davvero “tenere” la classe?

Perché critichiamo chi amiamo

Il potere nascosto delle parole

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