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venerdì, 5 Dicembre 2025 – 1:54 AM

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il mito dell'autenticità assoluta
Il mito dell’autenticità assoluta: contro il culto della trasparenza emotiva
Image by Mimipic Photography on Unsplash.com Viviamo in un’epoca che celebra la trasparenza come se fosse una virtù incondizionata. L’ideale dominante è quello di essere autentici, sempre e comunque. Mostrare ciò che si prova, comunicare ogni disagio, esporsi nella propria vulnerabilità viene considerato non solo lecito, ma necessario. In un certo senso, si è passati…
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il ciclo delle emozioni non vissute
Il ciclo delle emozioni non vissute
Image by Brock Wegner on Unsplash.com Alcune emozioni sembrano non finire mai, nonostante il tempo, il lavoro su di sé, il desiderio di lasciarle andare, tornano. A volte in forma lieve, quasi sfumata. Altre volte con l’intensità di un passato che reclama ancora ascolto. Non si tratta solo di ruminazione mentale, né sempre di trauma…
9 minRead time
l'inverno come esperienza psichica
L’inverno come esperienza psichica
  Image by Ryunosuke Kikuno on Unsplash.com Ogni anno, il ciclo delle stagioni ci restituisce qualcosa che la vita moderna cerca in tutti i modi di attutire: la percezione del limite. L’inverno, con la sua luce attenuata, le giornate brevi, il ritmo che rallenta, introduce nella vita psichica un elemento che, nei mesi estivi, resta spesso…
10 minRead time
il fenomeno giapponese del johatsu
Il fenomeno giapponese del Johatsu
Image by Magda Smolen on Unsplash.com Ogni anno in Giappone migliaia di persone decidono di scomparire. Non parliamo di fughe impulsive o di sparizioni dovute a crimini: il fenomeno, noto come Johatsu — letteralmente “evaporati” — descrive individui che, per scelta consapevole, spariscono dalla loro vita quotidiana, cambiano città, identità, lavoro. In molti casi, si…
9 minRead time
storia e scienza dei funghi medicinali
Storia e scienza dei funghi medicinali
Image by Gina Sell on Unsplash.com C’è qualcosa di poeticamente giusto – e profondamente umano – nel fatto che siano proprio i funghi, esseri silenziosi, marginali, nati nel buio e nel sottobosco, a offrire oggi una speranza a chi vive nell’ombra della psiche. Per decenni demonizzati, etichettati come strumenti di pericolosa evasione, i cosiddetti “funghetti…
9 minRead time
viaggio nella solitudine invisibile dei caregiver psichiatrici
Viaggio nella solitudine invisibile dei caregiver psichiatrici
Image by engin akyurt on Unsplash.com Nel panorama della salute mentale, il paziente psichiatrico occupa comprensibilmente il centro della scena. Si parla di diagnosi, di trattamenti evidence-based, di farmaci e di approcci integrati. Tuttavia, c’è un’altra figura fondamentale, spesso trasparente alla clinica ufficiale, ma centrale nella realtà quotidiana della psichiatria: il caregiver. Il familiare, il…
6 minRead time
la terapia del sorriso
La terapia del sorriso
Image by Antonino Visalli on Unsplash.com Parlare di sorriso è come avventurarsi in una terra di confine, dove il linguaggio della biologia intreccia senza soluzione di continuità quello delle emozioni più profonde. Se, in apparenza, sorridere può sembrare un gesto semplice e spontaneo, in realtà custodisce un universo complesso di implicazioni fisiologiche, psicologiche e sociali.…
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quando adattarsi fa male
Quando adattarsi fa male
Image by Toxic Player on Unsplash.com Immaginiamo una rana immersa in una pentola d’acqua tiepida. Il fuoco sotto la pentola è acceso e la temperatura sale gradualmente. Inizialmente la rana trova l’acqua piacevole, poi sempre più calda; tuttavia, si abitua al cambiamento lentamente. A un certo punto l’acqua diventa bollente, ma ormai la rana è…
7 minRead time
la mente pensante magazine contro la violenza sulle donne

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Henry David Thoreau
Henry David Thoreau Filosofo, Scrittore, Poeta

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