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lunedì, 20 Aprile 2026 – 7:21 PM

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le fasi insight nella meditazione
Ansia e Stress Crescita Personale Forma Fisica Meditazione Mente Mindfulness Salute e Benessere Salute Mentale Spiritualità
Le fasi dell’insight nella meditazione
Image by Amie Roussel on Unsplash.com In questo articolo esploreremo l’insight, un fenomeno psicologico che consente di trovare soluzioni innovative e raggiungere una profonda comprensione dei fenomeni. Approfondiremo le forme di insight nel campo della risoluzione dei problemi, della psicoterapia e della meditazione, focalizzandoci sui diversi tipi di comprensione profonda che possono sorgere nella pratica…
plasticita e ambiente digitale
Brain Cultura e Società Cyberpsychology Emozioni Intelligenza Artificiale Mente Neuroscienze Psicologia Psicologia del Comportamento Salute Mentale Sociologia Web e Social Media
Plasticità e ambiente digitale
Image by Sumaid pal Singh Bakshi on Unsplash.com È ormai evidente che le tecnologie non rappresentino più un semplice strumento esterno, ma vere e proprie estensioni del nostro mondo interno e sociale. Secondo il filosofo Luciano Floridi (2015), il confine tra la dimensione online e quella offline è divenuto sfumato a tal punto da poter affermare…
il latte materno
Crescita Personale Famiglia Genitorialità Naturopatia Psicologia dello Sviluppo Salute e Benessere
Il latte materno
Image by Ayla Meinberg on Unsplash.com Per secoli la scienza aveva visto il latte materno come una semplice fonte di energia per il neonato: calorie, proteine, grassi e zuccheri da consegnare ai primi mesi di vita. Tuttavia, a partire dagli anni 2000 questa visione ha iniziato a cambiare radicalmente, grazie alle ricerche pionieristiche di Katie Hinde,…
shankha prakshalana
Crescita Personale Forma Fisica Medicina Generale Meditazione Mindfulness Naturopatia Salute e Benessere Spiritualità
Shankha Prakshalana
Image by Heather Jacoby on Unsplash.com Lo shankha prakhshalana è un antico processo di pulizia intestinale appartenente allo yoga il cui risultato non è solo la pulizia a livello fisico, ma anche un riequilibrio pranico a livello energetico e mentale. Tramite il consumo di un preparato domestico di soluzione fisiologica (acqua e sale) e l’esecuzione…
curare la depressione a casa si puo
Ansia e Stress Brain Disturbi Mentali Emozioni Mente Psichiatria Psicoanalisi Psicologia Psicoterapia Salute e Benessere Salute Mentale
Curare la depressione a casa: si può?
Image by Ashley Byrd on Unsplash.com Negli Stati Uniti la FDA ha appena dato il via libera a qualcosa che fino a pochi anni fa sembrava fantascienza: una cuffia da usare a casa per il trattamento della depressione. Si chiama FL-100, è prodotta da Flow Neuroscience e si presenta come uno strumento clinico vero e proprio. Indossata…
la responsabilita invisibile
Autostima Crescita Personale Cultura e Società Emozioni Psicologia Psicologia del Comportamento
La responsabilità invisibile
Image by Antoni Shkraba on Pexels.com “Dipende da te.” È una frase semplice, apparentemente neutra, che attraversa molti dei discorsi contemporanei sul benessere, sulla salute, sul lavoro, sulle relazioni. Dipende da come ti organizzi, da quanto sei consapevole, da come gestisci lo stress, da quanto investi su te stesso. La responsabilità individuale viene presentata come una…
il valore umano nell'era digitale
Ansia e Stress Brain Emozioni Intelligenza Artificiale Intelligenza Emotiva Mente Psicologia Psicologia del Comportamento Salute e Benessere Sociologia
Il valore umano nell’era digitale
Image by Alexander Sinn on Unsplash.com In un’epoca in cui l’Intelligenza Artificiale sembra poter sostituire ogni nostra funzione logica, emerge una domanda fondamentale: cosa ci rende davvero umani? La risposta risiede nella nostra capacità di sentire, comprendere e navigare il mare delle emozioni. Per decenni, il quoziente intellettivo (QI) è stato l’unico metro del successo.…
il-teatro-dell'oppresso
Arte e Musica (Terapia) Cinema e Psicologia Crescita Personale Emozioni Mente Paure e Fobie Psicologia Psicologia del Comportamento Salute Mentale
Il Teatro dell’Oppresso
Image by Chase Yi on Unsplash.com Quando pensiamo al teatro, di solito ci vengono in mente un palco, degli attori e un pubblico che osserva in silenzio. Ne esiste però uno che rompe questa separazione e trasforma gli spettatori in partecipanti attivi. Si tratta del Teatro dell’Oppresso (in brasiliano Teatro do Oprimido, o TdO), un tipo…
l'estetica dei numeri uno
Crescita Personale Didattica e Insegnamento Emozioni Famiglia Genitorialità Pedagogia Psicologia dello Sviluppo Scuola & Educazione Sociologia
L’estetica dei numeri uno
Image by Dorrell Tibbs on Unsplash.com You are appreciated When I was young, me and my mama had beef 17 years old, kicked out on the streets Though back at the time, I never thought I'd see her face Ain't a woman alive that could take my mama's place Suspended from school, I'm scared to go home, I was a fool With…
la mente pensante magazine contro la violenza sulle donne

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Henry David Thoreau
Henry David Thoreau Filosofo, Scrittore, Poeta

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