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invidia e trasformazione
Invidia e trasformazione
Image by Negar Nikkhah on Unsplash.com Ci sono esperienze che costringono a osservare da vicino dinamiche relazionali che, in condizioni ordinarie, preferiremmo non vedere. Le ho incontrate sia nella mia esperienza personale sia nel lavoro di coaching con alcuni clienti, in contesti in cui relazioni inizialmente fiduciarie si sono progressivamente irrigidite fino a trasformarsi in…
doomscrolling e sovraccarico informativo
Doomscrolling e Sovraccarico Informativo
Image by Plann on Unsplash.com Negli ultimi anni è entrato nel linguaggio comune un termine che descrive un comportamento sempre più diffuso: doomscrolling. Con questa parola si indica l’abitudine di continuare a scorrere notizie negative sui social o sui siti di informazione, anche quando queste generano ansia, disagio o stress. Nonostante l’effetto emotivo negativo, molte persone…
creativita una competenza per sentirsi liberi
Creatività: una competenza per sentirsi liberi
Image by averie woodard on Unsplash.com Quando si parla di creatività si pensa alle discipline artistiche come l’arte, la musica, la danza. Ci vengono subito in mente gli artisti che riescono a creare cose straordinarie che ci lasciano a bocca aperta. In realtà questo è solo uno stereotipo diffuso, in quanto la creatività è una…
empatia mentalizzazione e relazioni digitali
Empatia, mentalizzazione e relazioni digitali
Image by Vitaly Gariev on Unsplash.com La capacità di comprendere il comportamento proprio e altrui in termini di stati mentali è alla base delle relazioni umane. - Peter Fonagy Nel dibattito sul mondo digitale e sui rischi connessi all’uso dei social da parte di bambini e adolescenti, l’attenzione si concentra spesso sugli strumenti: piattaforme, dispositivi, regole di…
un modello psico neuro somatico della fibromialgia
Un modello psico-neuro-somatico della fibromialgia
Image by Annie Spratt on Unspalsh.com La fibromialgia è una sindrome cronica caratterizzata da dolore diffuso, affaticamento, disturbi del sonno e compromissione cognitiva, insieme ad un'ampia varietà di altri sintomi somatici e cognitivi. I modelli biomedici attuali non riescono a spiegare pienamente la variabilità clinica, le comorbidità e la risposta ai trattamenti, mentre i modelli psicologici…
tutti giu per terra
Tutti giù per terra
Image by Pickled Stardust on Unsplash.com Did you think that your feet had been bound By what gravity brings to the ground? Did you feel you were tricked By the future you picked? Well, come on down All these rules don't apply When you're high in the sky So come on down Come on down We're coming down to the ground There's no better place to…
L’intelligenza emotiva può essere misurata dall’Intelligenza Artificiale?
L’intelligenza emotiva può essere misurata dall’Intelligenza Artificiale?
Image by Олег Мороз on Unsplash.com Negli ultimi anni, il rapido sviluppo delle tecnologie digitali ha aperto nuove possibilità per l’analisi dei processi psicologici complessi. Tra questi, l’intelligenza emotiva (IE) rappresenta uno dei costrutti più rilevanti e al tempo stesso più difficili da misurare in modo accurato per il quale l’Intelligenza Artificiale potrebbe rappresentare un valido…
essere lunatici modo di dire o difficolta emotiva
Essere lunatici: modo di dire o difficoltà emotiva?
Image by Lidya Nada on Unsplash.com “Qual è il tuo difetto più grande?” “Sono lunatica”. Quante volte abbiamo ascoltato questa frase durante una presentazione tra amici? Quante volte, invece, siamo stati proprio noi a presentarci in questo modo? Essere lunatici sembra un aggettivo, un difetto, un modo di essere, una caratteristica della propria personalità a…
la crudelta dietro la teoria dell'amore
Il prezzo della conoscenza: la crudeltà dietro la teoria dell’amore
Image by Eirik Skarstein on Unsplash.com Negli scorsi mesi, la storia del piccolo macaco giapponese “Punch” ha fatto il giro del mondo, commuovendo milioni di persone che ne hanno diffuso i video su tutte le piattaforme. Il piccolo Punch ha superato l’abbandono materno trovando conforto in un peluche, portandolo ovunque con sé ed abbracciandolo in…

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