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C'è una scena che si ripete, con varianti infinite, nelle vite delle persone che si conoscono bene.
Hai avuto una conversazione difficile mesi fa, una di quelle in cui alla fine hai capito davvero qualcosa. Come reagisci quando ti senti ignorato, perché una certa dinamica ti trascina sempre nello stesso…
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Il telefono vibra.
Una notifica compare sullo schermo. Un like.
Dura meno di un secondo, eppure basta a interrompere ciò che stavamo facendo. Lo sguardo si sposta automaticamente verso lo schermo. Per un istante si apre una piccola attesa, quasi impercettibile.
È un vecchio compagno di scuola. Non vi sentite da anni.
Non…
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Il presente contributo intende esaminare la poesia civile e la canzone d’autore non come semplici generi letterari o musicali, ma come strumenti di una "pedagogia della risonanza" capace di formare una coscienza democratica. In questa prospettiva, la parola poetica cessa di essere puro esercizio estetico per farsi istanza etica,…
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Vorrei riprendere un concetto che ho già iniziato a esplorare negli articoli precedenti in merito alla musica.
“Vorrei riprendere un concetto” è una frase che in psicoanalisi ritorna spesso, quasi inevitabilmente. Alcuni concetti, infatti, sembrano non esaurirsi mai davvero. Ritornano in contesti differenti, si spostano, cambiano forma,…
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Lo Human Design, conosciuto anche come “Scienza della Differenziazione”, è uno strumento analitico e meccanico che unisce saggezza antica e fisica moderna attraverso astrologia, I Ching, Kabbalah ebraica, filosofia vedica e fisica moderna — insomma, fonde armoniosamente diverse discipline affascinanti, intrecciando saperi antichi e prospettive contemporanee in un unico…
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L’ansia da prestazione è una forma di attivazione fisiologica, cognitiva e comportamentale che compare quando una persona percepisce di dover dimostrare il proprio valore in una situazione in cui si sente osservata, valutata o giudicata.
Una quota moderata di attivazione può sostenere la performance, aumentando vigilanza e concentrazione; tuttavia, quando supera…
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Esiste una domanda che accompagna ogni essere umano, spesso in silenzio, dietro il rumore della quotidianità: perché soffriamo? È una domanda antica, universale, che emerge nei momenti di crisi, nelle perdite, nelle paure, ma anche in quella sottile inquietudine che può persistere persino quando, apparentemente, tutto sembra andare bene.…
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Negli ultimi anni la cultura del benessere psicologico ha subito una trasformazione significativa. Se in passato il disagio psichico era spesso taciuto, oggi è sempre più riconosciuto, nominato e condiviso. Tuttavia, a questa maggiore consapevolezza non sempre ha fatto seguito una comprensione più realistica dei processi di cambiamento interiore.
Parallelamente…
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L’arte non riproduce ciò che è visibile, ma rende visibile ciò che non sempre lo è. - Paul Klee
Ci sono momenti in cui le parole non bastano. Momenti in cui quello che sentiamo è troppo confuso, troppo intenso o troppo profondo per essere spiegato razionalmente. E allora…

