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La connessione tra corpo e mente è un aspetto centrale della psicosomatica, disciplina che evidenzia come emozioni represse, ansia e stress possano somatizzarsi in sintomi fisici concreti, pur in assenza di patologie organiche (Modigliani, 1977; Gremigni, 2013). La neuropsicologia ha dimostrato che lo stress cronico può influenzare le strutture…
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Ti è mai capitato di sentirti vicino a un traguardo importante e, proprio all’ultimo momento, di mandare tutto all’aria senza capire bene il perché? Oppure di rimandare una decisione che sai essere utile per te, ma che continui a evitare? Se la risposta è sì, potresti avere a che fare…
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Negli ultimi vent’anni abbiamo assistito ad una proliferazione di contenuti digitali che hanno visto crescere il loro volume da 2 zettabyte (ZB) nel 2010 a 79 ZB nel 2021 ed è stimato che ce ne saranno 175 nel 2025 (per chi se lo stesse chiedendo, uno zettabyte equivale a…
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Uno spezzone tratto da una stand-up comedy mi ha fatto sorridere e riflettere: la comica (Laura Fomenti) ha rivelato al pubblico che il sesto senso femminile è “il senso di colpa”.
Da donna, non posso che riconoscere nelle donne un’innata propensione a farsi carico dei problemi, cui conseguono inevitabili sensi…
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Mi è stato chiesto di parlare di un concetto che trattai diversi anni fa, quando iniziai a scrivere e a parlare di meditazione, essendo stato uno dei primi studiosi ad introdurre l'argomento in ambito universitario italiano. Lo faccio quindi molto volentieri cercando di essere semplice nella spiegazione di qualcosa oggi…
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È curioso constatare come, nonostante l’esperienza videoludica faccia ormai parte da anni della quotidianità di una larghissima fetta di popolazione – tanto da poter parlare a buon diritto di una vera e propria subcultura – si tratti ancora, in ambito psicologico e psicoanalitico, di un territorio piuttosto marginale, poco…
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Questo articolo nasce da una riflessione, ovvero come ogni decisione che prendiamo contribuisca a disegnare la mappa del nostro futuro, le scelte che facciamo sono protagoniste della nostra storia personale, capaci di orientare chi siamo e chi diventeremo.
Ognuno di noi si confronta tutti i giorni infatti con delle…
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Un recente articolo di David Adam pubblicato sulla nota rivista Nature ha esplorato l’ascesa degli AI companion, cioè quei chatbot progettati per offrire supporto emotivo e relazioni simulate. Infatti negli ultimi anni, milioni di persone in tutto il mondo hanno iniziato a stringere legami sempre più profondi con chatbot basati…
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Fare il genitore è un compito di immensa importanza. Se non viene svolto nel modo giusto, può condizionare una persona a vita. Il padre è spesso una figura autoritaria, ingombrante, che implica conseguenze sul figlio. Il rapporto con il padre può generare ferite emotive che accompagnano un individuo per…

