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Nella vita ci alleniamo a tante cose: a scrivere, a leggere, a giocare al nostro sport preferito, a parlare in maniera fluente un’altra lingua.
C’è un allenamento che forse non tutti conoscono e che merita di essere condiviso: l’allenamento alla felicità!
Ci si può davvero allenare ad essere felici?
Da…
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Sveglia alle 6, ti alzi, ti vesti e inizi a preparare la colazione per tutta la famiglia. Più o meno dolcemente svegli marito e figli e dai il via al solito tran-tran quotidiano.
Oggigiorno per una donna avere un lavoro è una cosa normale (oltre che necessaria). Le donne…
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L’idea di noi stessi nasce e matura nelle interazioni con gli altri, dapprima con le nostre figure d’accudimento, per poi scontrarsi e confrontarsi con l’ambiente circostante. Se durante la prima infanzia non si è stati accuditi in modo "sufficientemente buono", ovvero se c’è stato un genitore abusante emotivamente…
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Il 12 ottobre 1492 Cristoforo Colombo approda nell’Isola di San Salvador pensando di aver raggiunto le Indie.
Questa data storica sancisce l’inizio di un nuovo mondo per l’Europa che da il via alla conquista di quei territori, sfruttandone le ricchezze e creando le prime colonie.
Questa grande scoperta nasce dall’ipotesi errata…
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I disturbi del comportamento alimentare sono disturbi mentali che comportano gravi danni somatici con un rischio di morte 12 volte maggiore di quello dei soggetti normali della stessa età.
L’anoressia è il più grave di questi disturbi, il più difficile da curare e quello con le ripercussioni più pesanti…
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I sogni sono sempre stati un aspetto affascinante e misterioso dell'esperienza umana.
Trascorriamo circa un terzo della nostra vita dormendo e durante questo periodo la nostra mente evoca una serie di immagini, suoni ed esperienze.
Fin dall'antichità, le persone hanno cercato di capire il significato dei sogni e i messaggi…
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La parola "Violenza" deriva dal latino violentia, a sua volta derivato di violentus, ovvero «violento», la cui radice vis sta a significare «forza». Tale termine è sempre più di difficile definizione univoca, in quanto incorpora molteplici forme e significati ad esso attribuibili con i quali la violenza stessa si…
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Da cosa nasce il dolore emotivo?
Dall’ansia, dalla preoccupazione, dalla paura, vergogna, senso di colpa, da innumerevoli accadimenti che affrontiamo quotidianamente e che spesso vanno nella direzione contraria alla nostra serenità.
Noi tutti vorremmo condurre una vita tranquilla, certamente priva di spiacevoli imprevisti e disgrazie, ignorando il fatto che le difficoltà…
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L’impianto concettuale
Il precursore è Ralph Emerson, filosofo americano (1803-1882) che già tra il 1847 e 1870 parla della necessità di "liberare i pensieri latenti", tra i quali i sogni e l’umorismo come produttore di atti mancati.
Gli altri albori dell’Opera "Psicopatologia della vita quotidiana" (1901) vanno ricercati in questi…

