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life-coaching-e-psicologia
Life Coaching e Psicologia
Ho 22 anni e faccio una sessione di Life Coaching ogni due settimane e sono seguita da una psicologa una volta al mese o in generale in base alla necessità. No, non ho nessuna malattia mentale o problema particolare, semplicemente mi voglio bene e mi prendo cura della mia salute mentale perché ho finalmente capito che…
scelta orientamento post diploma
Coaching per l’orientamento post diploma
Questo articolo è disponibile nella versione audio prodotta dall'autore Tina Poletto. Orientamento post-diploma L’orientamento post-diploma è forse uno dei primi momenti di libertà di scelta e l’inizio della strada verso l’indipendenza. Sfortunatamente tutti noi conosciamo almeno una persona che arrivata a 40-50 anni si guarda indietro e si rende conto di aver vissuto una…
Life Coaching nella scuola e università
Coaching nelle università: perché è fondamentale
Questo articolo è disponibile nella versione audio prodotta dall'autore Tina Poletto. La situazione causata dal COVID ha portato a puntare i riflettori sulla scuola: sulle lacune a livello tecnologico, ma anche sulle conseguenze che la didattica a distanza potrà avere sul futuro dei nostri bambini e ragazzi. Per quanto non sia ancora per nulla diffuso…
Ottimismo
Ottimismo, capacità e significato della vita
Questo articolo è disponibile nella versione audio prodotta dall'autore Tina Poletto. Ecco il terzo e ultimo articolo dedicato alla psicologia positiva, le macro aree della disciplina e quali sono gli interventi pratici che si possono svolgere in autonomia. Siamo partiti dallo spiegare cos’è la psicologia positiva e quali sono le aree principali nel primo articolo,…
gratitudine e psicologia positiva
La gratitudine, una scelta per essere più felici
Questo articolo è disponibile nella versione audio prodotta dall'autore Tina Poletto. A seguito delle due guerre mondiali molti individui hanno sviluppato delle malattie psicologiche che limitavano molto la loro vita di tutti i giorni. Questo ha portato la psicologia a focalizzarsi sull’identificarle e curarle. Tuttavia, con questo approccio l’individuo aveva un ruolo passivo di fronte…
godersi la vita
Come imparare a godersi la vita
Questo articolo è disponibile nella versione audio prodotta dall'autore Tina Poletto. Nel primo di questa serie di articoli dedicati alla psicologia positiva, vorrei concentrarmi su una delle macro-aree che questa disciplina si propone di migliorare: come imparare a godersi la vita e il momento presente. Presi dalla frenesia di tutti i giorni, spesso ci dimentichiamo…
modello DISC 4 personalità
Life Coaching e Modello D.I.S.C.
Questo articolo è disponibile nella versione audio prodotta dall'autore Tina Poletto. Chi non vorrebbe riuscire a comprendere meglio i comportamenti delle persone? E magari anche sapere come motivarle, per collaborare al meglio? Tutto questo è possibile grazie al modello DISC. L'elaborazione del modello DISC si basa sul lavoro dello psicologo William Moulton Marston, noto…

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