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La JOMO (Joy of Missing Out) è definita come “la gioia di perdersi qualcosa” ¹, è una sensazione che…
giovedì, 30 Luglio 2026 – 4:24 AM
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I Sistemi Familiari Interni (Internal Familiy Sistems – IFS) è un modello psicoterapeutico che parte da un’idea semplice ma…
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Fuori 36 gradi. Qualcuno è già in spiaggia, qualcun’altra ha messo l’out of office. E tu? In ufficio, a…
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Immagina di poter entrare in un corpo diverso dal tuo, magari il tuo corpo ideale, o il corpo che credi…
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Nel campo della psicologia sociale, comprendere la differenza tra comportamento individuale e comportamento collettivo non è solo un esercizio…
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In questo articolo tratterò un concetto che in qualità di nomade digitale mi sta particolarmente a cuore: la libertà.…
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Ci sono incontri che lasciano segni di luce. E altri che, silenziosamente, ci spezzano dentro. In un mondo che ci…
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Il ragionamento condizionato, spesso espresso nella formula “Se A, allora B”, rappresenta un meccanismo centrale nella psicologia cognitiva,…
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Viviamo immersi in una narrazione potente: il valore della nostra vita è misurato dalla nostra capacità di generare denaro.…
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Spesso pensiamo che per valere qualcosa dobbiamo essere perfetti, forti, impeccabili. E se invece fossero proprio le nostre imperfezioni…
