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abbuffate disturbi alimentari i cibo
Abbuffate: che nome ha la tua fame?
Che c’entra il cibo con le mie abbuffate? È opinione comune che se ci abbuffiamo regolarmente, allora il problema è il cibo. Partendo da questo presupposto, per risolvere il problema delle abbuffate, l’attenzione va tutta sulle porzioni del cibo a tavola o sulle calorie bruciate attraverso l’esercizio fisico. E se invece il cibo fosse solo la punta dell'iceberg? Mi…
pregiudizi di base in ambito sociale
Il mantenimento della “stupidità” – Terza Parte
Alla fine della seconda parte dell'articolo “Il mantenimento della stupidità” ho ipotizzato che la percentuale di persone che si adegua ad una determinata propaganda è elevata perché le tecniche di “persuasione” dei sistemi di potere si vanno ad intrecciare con determinati meccanismi psicologici individuali. È bene quindi sottolineare che il successo di una propaganda è data…
importanza immaginario erotico
L’importanza dell’immaginario erotico nel funzionamento emotivo-affettivo
L'immaginario erotico è un aspetto che conta moltissimo in terapia e che va indagato in qualsiasi tipo di consulenza sessuologica perché, se si riesce ad immaginare, vuol dire che si possiede la capacità di lasciarsi andare. Questa dimensione fornisce informazioni sulla realtà psichica di un individuo e sul suo funzionamento emotivo-affettivo. Immaginare vuol dire creare, sperimentare, lasciare…
crisi opportunità di cambiamento
Crisi come opportunità di cambiamento
La terapia è un atto etico, religioso, nel senso proprio del termine, rilega, riallaccia, recupera parti diverse di noi, dandoci la possibilità di vivere significati, integrando mondi diversi che contribuiscono a definire sé stessi. Non finiremo mai di imparare, Gregory Beatson descriveva così il "deutero apprendimento", un apprendimento che permette l'esplorazione di nuovi territori diventando cambiamento…
padroni delle proprie emozioni
Padroni di sé stessi e delle proprie emozioni
Ogni nostro pensiero è associato ad una determinata emozione, che influisce sul nostro Corpo e sulla qualità della nostra vita quotidiana. Nella sua completa esistenza, gli esseri umani si nutrono costantemente di emozioni ed a seconda di ciò che provano emotivamente conseguono dei risultati analoghi, per Legge di Risonanza. La Legge di Risonanza è una legge energetica…
impariamo ad ascoltare il nostro corpo
Impariamo ad ascoltare il nostro corpo
Il nostro corpo rivela molto di noi: è come una mappa dei nostri vissuti dai più arcaici a quelli più attuali. Siamo un tutto unitario fatto di corpo, mente, emozioni ed anima, una unità bio-psico-sociale-spirituale (Romanini, 1999). Sempre più le ricerche scientifiche rivelano questo stretto legame e le influenze reciproche, circolari tra mente e corpo, strettamente interconnessi. Nel…
scrittura terapeutica definizione benefici
Scrittura Terapeutica: definizione e benefici
La scrittura è la fissazione di uno o più segni linguistici in una forma esterna più o meno durevole. Impariamo ad utilizzarla alle elementari, prima lo stampato maiuscolo, poi il minuscolo e per ultimo il corsivo. A differenza del linguaggio parlato, che è presente naturalmente con strutture biologiche specifiche, la scrittura è un processo tecnologico che non…

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