Le arti marziali nascono con l’uomo, dal momento in cui si è reso consapevole del pericolo e dell’importanza di salvaguardare il proprio corpo, quel contenitore di carne e ossa che lo mantiene in vita.
Ovviamente in principio il tutto era composto da movimenti semplici, grotteschi e senza alcuno studio, ma nella loro naturalità attuavano al meglio…
L’abuso sessuale infantile e disturbi sessuali
Il Chilhood sexual abuse (CSA) è generalmente definito come un contatto fisico tra un bambino e un'altra persona, significativamente più grande, o qualcuno in una posizione di potere o controllo sul bambino, in cui il bambino viene usato per la stimolazione sessuale dell'adulto o di altre persone.
Le stime sulla…
Non vi siete mai sentiti ridicoli e simili a "guru da instagram" che vivacchiano sul web dispensando consigli dal sapore delle merendine preconfezionate?
Vi siete mai trovati a ridere di voi stessi immaginando la vostra faccia mentre rivolti ai vostri clienti di studio o agli amici che (tanto tu sei un coach ci metti niente a…
Il linguaggio emotivo, è un processo complesso e come psicoterapeuta mi ha da sempre affascinato, riconoscendo fondamentale per il mio lavoro, portare l’attenzione sul connubio emotivo psiche e corpo, inteso come processo evolutivo dell’individuo.
Nell’essere umano il corpo emotivo si esprime attraverso meccanismi biologici, caratterizza vissuti relazionali, determina la qualità della nostra vita interiore e il…
Nel momento in cui scrivo, mancano poche settimane alla data presunta del parto.
Sebbene sia una data semplicemente indicativa, quel che certo è che il mio pancione e la mia gravidanza abbiano una data di scadenza ormai vicina.
La lunga attesa, meravigliosa ed emozionante, ma al contempo ricca di disagi, ansie e piccoli fastidi – che la…
Che cos’è l’autenticità nei rapporti interpersonali? Quando sei realmente te stesso davanti all’altro?
Spesso riteniamo di essere noi stessi col nostro carattere e le nostre particolarità quando interagiamo con gli altri, mentre in realità la maggior parte delle volte interpretiamo quello che l’altro dice e fa sulla base del nostro bagaglio di esperienze, soprattutto quelle vissute…
Non vi siete mai sentiti ridicoli e simili a "guru da instagram" che vivacchiano sul web dispensando consigli dal sapore delle merendine preconfezionate?
Vi siete mai trovati a ridere di voi stessi immaginando la vostra faccia mentre rivolti ai vostri clienti di studio o agli amici che (tanto tu sei un coach ci metti niente a…
In una società ipertecnologica, in cui le possibilità di connessione sono costanti, gli adolescenti sono abituati ad utilizzare le nuove tecnologie fin da bambini per giocare, comunicare, tenersi aggiornati, imparare, fare acquisti.
Bambini e adolescenti trascorrono molto tempo ogni giorno online, come dimostrano sia ricerche internazionali che nazionali, per tale ragione gli episodi di cyberbullismo, in…
Il mio articolo di oggi è un invito a non "nascondere troppa polvere sotto al tappeto". Ovvero, a non nascondere ciò che stai provando a te stesso/a e agli altri.
A lasciar fluire e dare modo si esprimersi a ciò che accade dentro di te. Il che potrebbe rivelarsi un ottimo alleato contro le abbuffate, problematica…

