Imparare ad accettare il proprio corpo e dargli valore è uno dei problemi comuni a qualsiasi fascia d'età.per questo, con il passare il tempo, diventa sempre più difficile cercare di essere sé stessi e mostrarsi per quello che si è.
Vi è una continua lotta contro sé stessi per nascondere le proprie imperfezioni denominate subito “difetti”,…
Avete presente quando cercate una cosa e non la trovate? Poi quando smettete di cercarla, casualmente salta fuori, magari mentre cercavate qualcos’altro.
Ecco, mi sento esattamente così; per molto tempo ho cercato delle risposte dentro e fuori di me, per definirmi e conoscermi meglio.
Finché, qualche giorno fa, mentre facevo delle ricerche su Google, mi sono imbattuta…
Associate alla parola “terapia” ci sono tante discipline, tra cui l'arte. Ma “arte” comprende molti ambiti: la musica, il teatro, la danza, l'arteterapia che utilizza i materiali artistici come prevenzione, supporto e trattamento.
È proprio di quest'ultima che andremo ad approfondire in questo articolo.
In che modo essa diventa terapeutica? Nel modo in cui consente alle persone…
Un incontro pieno d'Amore
È una mattina di qualche mese fa, una delle tante, ed il cielo su Torino è sereno, poco nuvoloso. Piazza Statuto, ore 9:00. Trovo parcheggio piuttosto in fretta e corro in un bar, mi scappa una pipì tremenda, tanto per cambiare!
Entro, ordino un caffè che non mi va e scappo in…
Fermi ad un passaggio a livello in un imprecisato paese delle campagne toscane, il bidello Mario e il maestro di scuola elementare Saverio attendono l’arrivo del treno.
Passano velocemente da discorsi frivoli come lo strano taglio di capelli di Mario, fino ad affrontare la preoccupazione di Saverio per la sorella Gabriellina che sta vivendo il classico…
Ci sono momenti nella nostra vita in cui risulta davvero difficile risolvere un problema interiore in completa autonomia. Le esperienze passate influenzano la nostra personalità futura. È vero che “ciò che ci ferisce oggi ci rende più forti domani” nel momento in cui il nostro cervello processa le informazioni che riceve dall’esterno, le analizza, le…
Immaginazione, azione, comunicazione, verità, disciplina, memoria, storia, emozione…
TEATRO!
Il Teatro rappresenta da sempre una forma unica di espressione, un insieme di elementi performativi nati per una comunicazione diretta e indiretta. Parola, corpo e silenzio sono solo alcuni degli strumenti utilizzati dagli attori per far luce sulla realtà. Il loro duro compito risiede nel voler dar voce…
Quali sono i benefici del Pilates?
Come è nato questo metodo di fare ginnastica? L'idea dell'equilibrio interno ed esterno si deve proprio a lui: John Pilates.
Joe Pilates, diminutivo di Joseph Pilates, ha rivoluzionato il modo di fare ginnastica tra la fine dell'800 e l'inizio del '900. Fin da bambino ha sofferto di una grave forma di…
“Non correre che poi sudi.”
“Attento a non sporcarti.”
“No, le scarpe nuove, no … si rovinano.”
Divieti, raccomandazioni e ancora divieti. Immagino che tutti noi abbiamo avuto, almeno una volta, il piacere di assistere ad una di queste frasi o di esserne vittima. Dico vittima perché credo che siano raccomandazioni e divieti inutili; in alcuni casi preoccupazioni…

