Parliamo. Viviamo in un mondo in cui il silenzio quasi non esiste più. Si parla tanto.
Ciascuno sente la necessità di dover dire la propria, seppur in ambiti diversi: basta scorrere i social per renderci conto che tutto si muove attorno al parlare.
È come se ciascuno di noi sentisse il necessario bisogno di esprimere tutto ciò…
Nel 1957 l’Organizzazione Mondiale della Sanità definisce la tossicomania come “uno stato d'intossicazione periodica o cronica prodotta dal consumo ripetuto di una sostanza naturale o sintetica” (O.M.S., 1957).
L’abuso di sostanze comporta conseguenze sul piano fisico e psicologico dell’individuo e le sue caratteristiche vengono ben descritte nel DSM IV (2013), nel quale si afferma che tale…
“Siamo abituati a pensare alla bellezza come a un di più, un orpello, una specie di lusso biologico. Invece quello che dimostrano le nostre ricerche è che il senso del bello e la sensibilità estetica sono un elemento fondamentale della nostra intelligenza. La sensibilità estetica è centrale per la nostra possibilità di apprendere e di…
Ogni vita è unica, ogni vita è difficile. Spesso così difficile che ci troviamo a invidiare quella altrui: vorremmo avere la bellezza di Marilyn Monroe, o il talento di Marguerite Duras, o l’esistenza avventurosa di Hemingway. Certo, in quel caso non avremmo più i nostri problemi, ma ne avremmo altri: i loro!
Inizia così Guarire (Sperling…
A chi non è capitato di pensare: "Che coincidenza. Le probabilità che succedeva erano bassissime. È stato proprio un caso!"
A me è capitato di nuovo proprio questa mattina.
Stazionava sul mio comodino ormai da qualche settimana il libro “The Comfort Book” di Matt Haig, e ogni volta che ci passavo accanto pensavo: "adesso non è il…
Negli ultimi anni la Sindrome da Burnout sta diventando un tema sempre più importante e, soprattutto, da non sottovalutare. L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) l’ha inserito nella classificazione generale delle malattie e dei disturbi (International Classification of Disease, ICD).
Nel mondo del lavoro si sono verificati dei cambiamenti notevoli, che hanno reso il luogo…
Hai mai avuto quella sensazione di paura e timore di cambiare, anche quando sapevi di aver fatto la scelta giusta per te e che sicuramente saresti stato meglio?
A me è successo, anzi a volte la paura del cambiamento mi ha anche spinto a non scegliere, nonostante dentro di me una vocina mi stesse dicendo che…
Esistono diversi metodi e tecniche per poter arrivare alla comprensione di noi stessi ed allo stesso tempo migliorarsi ed evolvere positivamente.
Il percorso spirituale è il più efficace perché, pur lavorando in diverse aree, abbraccia una visione olistica.
Il termine "Olismo" deriva dalla radice greca "olos" che si traduce in "tutto", "totale", "per intero".
Nella spiritualità, sebbene ci…
Sono in una sala d'aspetto, in attesa di svolgere un colloquio di lavoro. Ho necessità di riprendere a fare qualcosa: ho un figlio di 4 anni e il Natale è alle porte. Il partner contribuisce con quello che può. Il tempo passa, scandito da un odioso "tic-tac" di un orologio posto davanti a me. L'arredamento…

