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martedì, 28 Luglio 2026 – 11:38 PM

Come vivere il tempo senza ansie

Ottimizzazione. Sembra questa la parola d’ordine dei nostri tempi. Ottimizzare i processi, ottimizzare le relazioni, ottimizzare gli spazi e, soprattutto, ottimizzare i tempi. Questi modi di dire sottintendono…

ByGabriel Tibaldi 18 minRead time

Tricotillomania: un comportamento di tipo ossessivo-compulsivo.

Non è semplice identificare e riconoscere determinati comportamenti dell’individuo. L’uomo è un essere complesso che ha un proprio modo di essere e un proprio modo…

ByValeria Pace 8 minRead time

Psicologia Psicologia del Comportamento Psicologia Positiva

Ascoltare con empatia

Sono molti i professionisti della salute (soprattutto in tempi di crisi come questo) che ogni giorno si ritrovano ad interfacciarsi con pazienti e clienti in…

ByCaterina Berti 12 minRead time

Autostima Forma Fisica Psicologia

La bellezza dei corpi

Imparare ad accettare il proprio corpo e dargli valore è uno dei problemi comuni a qualsiasi fascia d'età.per questo, con il passare il tempo, diventa…

ByValeria Pace 8 minRead time

Cinema e Psicologia Filosofia

Non ci resta che vivere

Fermi ad un passaggio a livello in un imprecisato paese delle campagne toscane, il bidello Mario e il maestro di scuola elementare Saverio attendono l’arrivo…

ByAntonio Esposito 20 minRead time

Autostima Psicologia Salute e Benessere

Bisognerebbe imparare a sporcarsi di cioccolato!

“Non correre che poi sudi.” “Attento a non sporcarti.” “No, le scarpe nuove, no … si rovinano.” Divieti, raccomandazioni e ancora divieti. Immagino che tutti noi abbiamo avuto,…

ByGiulia Spano 7 minRead time

Psicologia Psicologia Positiva

L’ansia: nemica o amica?

Siamo abituati a pensare all’ansia come ad una condizione negativa, ad un’emozione da combattere e contrastare, dalla quale fuggire. Qualcosa contro cui ribellarsi, o sotto…

ByCaterina Berti 13 minRead time

Mente Psicologia Salute Mentale

Overthinking

Pensieri di una riflessiva cronica Overthinking: cercando di analizzare meglio questo fenomeno sia a livello personale che psicologico, mi sono persa ad interrogarmi con domande…

ByFederica Brancato 9 minRead time

Autostima Intelligenza Emotiva Psicologia

La dipendenza affettiva: cos’è e come superarla?

La dipendenza affettiva è definita come uno stato patologico in cui la relazione di coppia viene vissuta come condizione unica, indispensabile e necessaria per la…

ByMilena Capriuolo 23 minRead time

Crescita Personale Mindfulness

Ieri o domani? Oggi!

Eravamo gli unici ad animare quella stradina di campagna l’altra sera. Eravamo il vento ed io in una sera come tante altre, ma comunque diversa dalle…

ByGiulia Spano 8 minRead time