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Passo dopo passo, un richiamo alla vita, a come affrontare ogni situazione, quante volte ci capita di essere sommersi…
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Il silenzio punitivo del narcisista e’ una delle armi più subdole e dannose che questo tipo di individuo…
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Fino al 1926 la settimana lavorativa era in genere di 6 giorni e che le persone erano abituate a lavorare dalle 10…
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Il tempo speso in ozio è spesso il tempo meglio speso. - Bertrand Russell
Durante la mia adolescenza e da ragazza, in assenza…
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La Compassion Focused Therapy (CFT) è un approccio psicoterapeutico che fa parte delle Psicoterapie Cognitivo Comportamentali, sviluppato da…
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Descrivere chi siamo non è certo cosa semplice, spesso pensiamo che l’identità personale una volta costruita in fase…

